Dizem que segunda-feira é o melhor dia para começar uma dieta, eis que resolvir quebrar a regra e começar na terça.
Tenho uma filha de 8 mses e meio, engordei muito na gestação e o resultado disso foram 18 kg a mais, no dia do parto eu estava com exatos 88.5 kg...Varias foram as tentativas frustadas de perder peso, tenho uma sindrome de começar e não manter nenhuma dieta. Resolvir fazer esse blog para fazer de diario para contar todos os dias como estou me sentindo...
Meu peso atual é 75 kg.
Entrei num site pelo google e acabei de descobrir que meu indice de masa corporal está em 29.31 e isso significa sobrepesso... Aaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh!!! Socorro!!!!
O mesmo site diz que meu peso ideal está entre 50 e 66 Kg mas eu ficaria muito feliz se conseguise pelo menos 69... estaria otimo principalmente para minha auto-estima.
Tenho uma filha de 8 mses e meio, engordei muito na gestação e o resultado disso foram 18 kg a mais, no dia do parto eu estava com exatos 88.5 kg...Varias foram as tentativas frustadas de perder peso, tenho uma sindrome de começar e não manter nenhuma dieta. Resolvir fazer esse blog para fazer de diario para contar todos os dias como estou me sentindo...
Meu peso atual é 75 kg.
Entrei num site pelo google e acabei de descobrir que meu indice de masa corporal está em 29.31 e isso significa sobrepesso... Aaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh!!! Socorro!!!!
O mesmo site diz que meu peso ideal está entre 50 e 66 Kg mas eu ficaria muito feliz se conseguise pelo menos 69... estaria otimo principalmente para minha auto-estima.
